Penyakit Kolera: Gejala dan Pencegahan yang Harus Anda Ketahui – Penyakit kolera sering di sebut sebagai penyakit muntaber (muntah dan berak). Penyakit ini di sebabkan infeksi bakteri yang bernama Vibrio cholerae. Kolera atau muntaber dapat terjadi pada orang dewasa maupun Togel SDY anak-anak dan diare yang ditimbulkan dapat parah hingga menimbulkan dehidrasi. Kolera merupakan penyakit yang menular melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri. Kondisi ini biasanya mewabah di daerah yang padat penduduk dan memiliki lingkungan yang kotor.

Berikut adalah daftar gejala muntaber yang harus Anda ketahui.

  • Diare
  • Mual dan Muntah
  • Dehidrasi
  • Elektrolit tidak seimbang
  • Gula darah rendah

Untuk menghindari penyakit kolera, Anda bisa menerapkan beberapa hal ini, sekaligus untuk pencegahan.

1. Minum air putih yang telah dimasak

Tips pencegahan mutaber dengan keluaran hk membiasakan minum air putih yang telah di masak. Selain itu, minum air putih yang sudah di masak dapat menyehatkan pencernaan.

Baca Juga : Perantara Penyakit Pes di Sekitar Rumah Yang Harus Anda Tau

2. Hindari makanan dan minuman yang tidak higienis

Makanan dan minuman yang di jual di pinggir jalan memang kerap membuat Anda tergoda untuk membelinya. Namun, Anda sebaiknya memastikan kebersihan makanan dan minuman tersebut, seperti bahan baku dan cara pembuatannya.

3. Cuci buah dan sayur sampai bersih

Mencuci buah dan sayur sebelum di konsumsi sangatlah penting. Buah dan sayur umumnya di berikan pestisida untuk mengurangi hama dan serangga yang menempel.

4. Hindari konsumsi seafood, ikan mentah, dan sayuran yang tidak dimasak

Seafood, ikan mentah, dan sayuran pun harus di masak untuk membuang racun dan kotoran yang menempel. Jangan lupa untuk membersihkannya sampai bersih, terutama pada ikan dan seafood.

5. Kurangi konsumsi susu mentah dan produk olahan susu

Jika membeli susu sapi yang baru saja di perah, sebaiknya di masak lebih dulu. Baik susu mentah maupun produk olahan susu seperti yoghurt dan es krim, seringkali terkontaminasi bakteri. Karena itu, pastikan Anda juga menyimpan susu dan produk olahan turunan susu sesuai petunjuk keluaran sgp yang tertera pada kemasan untuk menjaga kualitasnya.